世田谷区の赤ちゃん専門ベビーシッター・発達サポートの
Baby port(ベビーポート) です。
✻ 8月の平日は午前・午後の二部制 にしていますが、
ご希望の時間がある場合はお気軽にご相談ください。
間もなく梅雨明けですね。
今年は雨の日が少なく、日中はお散歩に出られないほどの暑い日が続いています。
8月も外の暑さが厳しいため、室内で夏を感じられる遊びを取り入れていく予定です。
ひんやりとした感触遊びや、水や波の音を楽しむあそびで、
赤ちゃんと一緒に涼しさを感じたいと思っています𓆡𓈒𓏸
大人にとっては、食欲が落ちたり疲れが溜まりやすい季節でもありますね。
最近おすすめしているのが 「疲労回復点滴」。
ビタミンB1・B6・B12が含まれており、
全身の疲労感や目の疲れ、食欲不振、肩こりなどに効果的です。
私自身、睡眠不足が続いていた時に試してみたところ、
4〜5時間後にはスッキリして、食欲も戻り、めまいや肩こりも軽くなりました。
子育て中は「休みたいけど休めない」日も多いですよね。
夜間の授乳などで睡眠が取れないときも、20分ほどでサッと受けられるので、おすすめです.*・゚
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⚫︎2025.7.30更新


